您需要使用哪種諮詢類型？

如果配偶不想參加婚姻諮商，很明顯您只有兩種選擇：個人治療和/或基於網絡的治療。然而，當合作夥伴的兩個成員都希望獲得專業指導時，所有前面提到的替代方案都可用。如果您決定採用標準諮詢，治療師可能會根據合作夥伴正在處理的情況建議最好的方法。

如果您選擇在線婚姻諮商計

婚姻諮商可以指導您在經常發生的特殊常見情況下如何在婚姻中適當地表現和反應。獲得的策略可以保持你們的伙伴關係，因為你發現瞭如何在使已婚夫婦更強大的同時解決問題。當只有一個伴侶正在嘗試時，可以使用在線婚姻諮商，或者夫妻雙方都可以使用在線婚姻諮商。如果您的婚姻遇到困難，請選擇最能滿足您需求的解決方案。不要僅僅因為經常未解決的問題最終會加劇而犯下什麼都不嘗試的錯誤。

婚姻諮商是工作

您的婚姻不會出現任何問題的可能性微乎其微，事實上，您和您的配偶在某個時候會遇到某種類型的問題幾乎是理所當然的。這可能是關於金錢或重大購買的分歧，或者甚至可能涉及不誠實或不忠。發生此類問題時，您可以選擇以下兩種選擇之一。你可以選擇解除婚姻並開始離婚的過程，或者你可以選擇為你的婚姻而奮鬥並嘗試解決問題。如果您決定通過諮詢獲得幫助，您必須準備好為此工作，因為婚姻諮商是工作。

婚姻諮商有效嗎?諮商師：先讀這3個重點！

1.允許自己開放的去談論
2.不要給自己太多「進度壓力」
3.練習自我觀察: